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    훈련공지
    11 월 15 ...  2018/11/13  

시간 : 오후7시30분
장소 : 진주성호국사앞
훈련내용 : 진주성    5    바퀴

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진주마라톤클럽>>삶의향기

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  <본문내용>

이름  
   splash(정도) (2007-11-17 03:36:54, 조회 : 4211, 추천 : 727)
홈페이지  
   http://www.cyworld.com/camelbak
제목  
   달리기 단상
나는 서브쓰리를 꿈꾼다.
-           원희룡 의원 -책 중에서



왜 달리는가?



인간유전자속에 있는 '달리기 본능' 때문이라는 것이다. 그동안 너무나 많은 기계와 화학물질들에 둘러싸여 필요한 만큼 충분한 운동을 하지않아 진정한 동물적 본성을 잃어버리고 있었던 것이다. 내가 그 살아있는 증거였다. 달리면 달릴수록 자연과 조화된 나의 동물적 본능이 되살아나고 있다는 생각이 들었다.  그것은 너무도 자연스러운 것이었다.

그 다음, 달리기를 통해 나 자신을 만나고 있었다. 한때 아내는 하루 종일 격무에 시달리느 것도 모자라 체력소모가 심한 운동을 한다고 몹시 걱정을 했다. 그러나 나는 달리면서 육체와 대화를 하고 있었다. 평상시 못 느끼던 몸의 상태, 몸의 각 부분이 보내는 신호와 끝없는 대화를 하면서 달린다. 한바탕 육체와의 격렬한 대화가 끝나고 나면 가난한 마음 만큼이나 홀쭉해진 육체를 만날 수 있다. 뱃속의 모든 내장기관들이 제자리를 찿아가 안착한 느낌, 근거없는 집착과 상념을 떨쳐버리고 삶의 군더더기를 청소한 느낌 등이 바로 그것이다. 또한 순전한 나의 존재감을 느낄수 있으며 스스로 자유로워질 수 있었고 남을 의식하는 행동과 생각에서 나를 해방시킬 수 있었다. 뿐만 아니라 일과 휴식을 바라보는 태도가 바뀌었고, 완전히 새로운 관점과 각도에서 24시간 달라진 내 모습을 발견할 수 있었다. 변화된 눈으로, 다른 사람의 시선이 아니라 나만의 시선으로 삶을 바라볼 수 있게 된 것이다.



그것은 곧 자신감으로 이어졌다. 과거 내가 열심히 공부해서 얻은 성적이나 자격증과는 다른 것이었다. 나 자신을 만나면서 얻은 자신감은 세상에서 요구하는것과는 다른 것이었지만 세상의 진실을 만날 수 있을 것이라는 자신감으로 되돌아왔다.

그리고 그것은 곧 '내가 왜 사는가'에 대한 답과도 연결되었다.





낙무아이(김영주)
좋은 글이네 ,자기 만족 성취감 ,자신감...마음의 평화
건강관리 그래 건강한 사람이 제일 부자다... 정정도 부자 힘
 2008/10/04    

열정(김행구)
진정 자신과의싸움 마음먹고하면어렵지요
여러경로를 통하여 연습된 인내가 아니면 우리들의 모임은
만나지못했을
겁니다
마라톤 정말선택하기 쉬운 운동아님니다
동감입니다
 2009/03/28    
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