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    훈련공지
    11 월 15 ...  2018/11/13  

시간 : 오후7시30분
장소 : 진주성호국사앞
훈련내용 : 진주성    5    바퀴

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  <본문내용>

이름  
   베스트강(강지원) (2017-08-28 15:49:48, 조회 : 895, 추천 : 183)
제목  
   아쉬움,눈물...그치만 소중했던 내 첫 하프
토요일 노을대회를 마치고,일요일 하루종일  머리속을 떠나지 않는건
아.쉬.움.
아쉽고 또 아쉬워  속상한 맘 추스리고, 다음을 위해 보완할점,놓쳤던것들을 반성하며 노을대회를 보내줘야겠다.

'처음'이라는 이 단어는 설레임, 그치만 막연함도  느껴진다. 처음뛰는
하프라  내가 어느 정도  뛰는지  막연했으니  불안했지만,
클럽오라버니들의 따뜻한 조언들을 명심하며  출발선에 선다.

오버페이스만  하지않고, 반환점까지  잘 가서  그 이후에 승부를 걸어
보자.명심하고,명심했는데,출발부터  컨디션이 좋다.좋아하는 오르막도 적당히 있고,..조금만 더  속도를  내 볼까? 슬슬 다리가 빨라지고, 갑자기 마음이 급해진다..

선두가  어디쯤 있나? 거리를 좁혀보고 싶다. 그런데  8km지점에서 허리가 접힌다.   느낌이 안좋다.제대로 챙겨먹지  못했던것이 후회가 된다.
그래도,나,강지원이다!  혼자 되뇌이며 페이스 유지..조금씩 치고 나간다.

순자언니가 반환하고 온다.무소의 뿔처럼 강하다.멋지다!
나도 힘내서 달려보자.
갑자기 힘이 없다. 앞이  뿌옇게 보이고, 귀에는 이명까지  들린다.
아침부터 먹은거라곤 떡  4조각. 쓰러질것같다.그런데 쓰러질수가  
없다. 올 여름내내  훈련했던 순간이 떠올라 억울해서   쓰러질수도 호송차량을 탈수도 없다.

눈물이  나려한다. 포기란  말도 안돼. 난  약하지 않아. 뱀 과 보신탕도  먹을걸!  훈련만하면 되는줄   알았는데...그 사이 내 몸에선   에너지가 바닥을 보인다.  힘내야  돼.  그래도 오르막은  재밌다.
뒤에서  한 여자선수가 날 먹이감으로  추월을  시도한다.
나도 질수   없지!    사력을  다해  뛴다.  무한도전(박천운씨)님이    지지말라고  나를 끌어준다. 천운씨만 믿고 따라간다.  저 여자한테 내 줄순 없다, 없다구! !

내 몸에 힘은  풍선에 바람빠지듯  자꾸 빠져나간다.
저 여자는  고이 고이 보내드린다. 이번만...

결승선에 들어오니 반 실신상태.  혼자  연습할때도  1:48  은    뛰었는데..몸  영양상태를  간과했던게  패착이다.
아쉬움의 눈물이 자꾸난다.
클럽의 여러 언니,오라버니들께서  위로와 격려에   감사의 눈물이  또 난다.

한번에 완벽하긴   힘들지만, 완벽하고 싶었던  내 마음이    겸손해진다.
마라톤!  너!  정말  매력있고,   날 흥분케 하는구나!

올 여름  노을을 위해  준비했던 시간덕분에  더위도 잊고,  행복했으니  
이걸로 만족하자.

땀에 젖은  내 운동복,운동화  너도 고생했다! !

강지원, 화이팅!
그리고,
진마클,   진심으로   사랑합니다~~~항상  감사드립니다~~~



물개(이동림)
욕받다.
여름 하계훈련 열심히 했으니 가을엔 날아다니겠다.
그래도 한번에 다 이룰순 없으니 한계단씩 올라서자..
 2017/08/28    

썬(안문선)~
고생했어~
대단타 그래도..항상 느끼는거지만~ㅎㅎ
그 뜨거운 열정에 박수를~^^
화이팅~~!!!
회복 잘하고~
 2017/08/28    

새벽달
언니 힘! 귀로는 다들렸슴 ㅋ~
언니도 첫 하프가 1시간50분였는걸...
스스로 실망하지도 포기하지도마.
기록은 땀 흘린만큼 보상해주니까^^
그리고 자꾸 자꾸 겸손해져야하고
주위 언니들 조언도 많이듣구.
누구나 다 격는 과정임 ㅋ
 2017/08/28    

brav♡ 철백(김진표)
ㅋㅋㅋㅋ
첫술에 배부르면~~~ 누군들 못하리~~~
그대는 노력파이니 조만간 단상에 올라설 수 있을 꺼야~~~
그래도 이정도는 했으니~~ 자랑스러워요~~~~~~
베독 힘~~~
 2017/08/29    

Quasar(이갑돌)
마라톤 첫 완주를 축하드립니다  2017/08/29    

호야
지원씨 첫 하프도전 완주 축하해요~~
조만간 날 추월하겠는걸^^
무서운 베스트강....
 2017/08/29    

Slow 방(방경조)
수고했습니다.  2017/08/29    

대발
지원아 잘했다.
조금후면 좋은기록으로 포디엄에 오르것네 ㅎㅎㅎ
 2017/08/29    

리치(정진문)
ㅋㅋ 그래요 같이 훈련을 안해 봤지만 스피드나 체력은 익히
훈련과정을 보면서 내보다 한두수 위라는걸 알았고,,,근데 ㅋ 약간 덤벙대는
성격에 지나친 훈련 몰입도를 감안시 아, 첫 하프면 목표 140 이 안될 가능성이
크것다 ㅋㅋ 출발선 나란히 얘기 나눌때 부터 감이 팍 오던데요? 물론 난 더 퍼졌지만
두세번 더 대회 뛰고 나면 빠르게 치고 나갈꺼 같음, 단 부상 조심하구요~~~
 2017/08/30    

수니
첫 하프 완주 축하합니다~~^^  2017/08/30    

길동이
뭐던 마음만 먹으면 다 될것 같은 지원씨
다음은 다 잘 될겁니다.
 2017/08/30    

후리지아향
골라서 잘 챙기 무라케도 말 안듣더니만 ~ 말좀 들어라이 ~!!
고생 많앗구 잘 햇어요 ~
첫 하프 완주 축하 축하 ~~ ^^
근데 풀 뛰고 하프를 첫완주라 ㅋ
매사에 노력하는 모습 참 보기 좋아요 이젠 몸 생각하며 열달 하면 좋겟어요
 2017/08/30    

brav♡ 철백(김진표)
베독 가치 함 가보자~~~
열심히 해서 마라톤시계 하나 사보자~~
베독 힘~~
 2017/08/31    

비타민~수연
지원~ BEST KANG 에서 베독으로 ㅋㅋ
기다리고 기대하던 첫하프 완주를 축하합니다.
 2017/09/01    
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