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    6월 20 일 ...  2019/06/18  

시간 : 오후7시30분
장소 : 진주성서장대밑음악분수대
훈련내용  : 대회페이스주  10   키로

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 베짱이(김진표) ( 2019-04-09 11:19:37 , Hit : 272
 20190409_071254.jpg (3.65 MB), Download : 0
 의령에서는 서브4를 노린다.

남강 합천 연풀에 이어 이번주는 휴식으로 하고 다음주는 의령에서 서브4를 목표로 하고 이씁니다.
그뒤 5월 19일 화대를 완주하고 물200에 도전한다.




뭐 없나~~~~~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ   힘




아자아자 하니! (2019-04-09 11:29:26)  
합천에서도 퍼지고 의령에서도 퍼질까봐. 하프했는데 ㅜㅜ
이제 겁나서 풀 안할랍니다.
그래도 서브4는 하고싶네요. 응원합니다. 힘!!!!
베짱이(김진표) (2019-04-09 11:31:25)  
아자님 가치 갑시당
페메해주께~~
후리지아향 (2019-04-09 12:24:48)  
꼭 하셔요~~~^^
힘~~!!!!!
악어 (2019-04-10 10:12:56)  
얼굴에 살입니꺼... 아이몬 부응김미끄?
행님은 충분히 합니더^^~ 힘!!!
썬(안문선)~ (2019-04-10 12:48:20)  
요즘 저희를 못봐서 얼굴이 부으신듯~ㅎㅎㅎ
써브4 응원합니다~^^
베짱이(김진표) (2019-04-10 17:39:25)  
내가 봐도 부었네
내가 셀카 안찍는 데 캣는 데~~ 휴우~~
대발 (2019-04-10 20:12:51)  
ㅋㅋㅋ이제 썹4도 버겁죠ㅠㅠㅠㅠ
Lynx(강민석) (2019-04-11 12:29:27)  
내두 버겁습니다...^^
지호(김영주 ) (2019-04-11 20:27:38)  
썹3주자가 썹4 새롭습니다
장거리 대비
느림의 미학 실천인가요
향상 당신을 응원 합니다
~~~잘될겁니다 ~~~힘^^
난 언제 썹4해보나~^#^♡^~#^^
베짱이(김진표) (2019-04-12 21:35:42)  
ㅋㅋ 헐~~




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