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    훈련공지
    4 월 23 일...  2019/04/18  

시간 : 오후7시30분
장소 : 진주종합경기장보조운동장
훈련내용 :  인터발    800   ×   4 셋트
                       회복주  1  키로

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  힘든거 별로 없다. 춘천마라톤  [12]
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  흑사님 덕에 좋은 마무리~~~  [10]
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  후반에 멋지게 땡긴 사천 30키로~~  [11]
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  후반 힘도 제대로 못쓰 본 사천노을 하프~~  [4]
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  후리지아 9산 종주기(80km). 산악마라톤 홈피에서 펌  [7]
바람  2007/05/07 3846 709
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  회수차 타는 것이 목표다 합천대회  [7]
Quasar(이갑돌)  2012/04/09 3458 765
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  화엄사 - 대원사 지리산 종주 산행  [17]
Quasar(이갑돌)  2014/05/27 3041 552
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  혹서에 제대로 무너진 함양 하프  [8]
리치(정진문)  2015/08/02 2210 451
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  헐~~안걸어도 2시간내에 못드네?  [8]
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  허걱 곡성  [6]
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  합천에 다녀와서.....  [5]
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