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    훈련공지
    11 월 15 ...  2018/11/13  

시간 : 오후7시30분
장소 : 진주성호국사앞
훈련내용 : 진주성    5    바퀴

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146   회장님따라 뒷굼치 통증이 심하네...ㅋ   [10] 흑사(하상영)  2013/09/15 2770
145   광복절, 산길 2시간 뜀박질   [5] 리치(정진문)  2013/08/15 2494
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143   나?? 아직 안죽었쓰~~   [8] 리치(정진문)  2013/07/27 2464
142   주말,비봉산-말띠고개-선학산 왕복주   [7] 리치(정진문)  2013/05/11 3116
141   2012년 올해의 목표를 달성했다.   [3] Quasar(이갑돌)  2012/12/31 2930
140   나홀로 장거리주...   [9] 후리지아향  2012/10/15 3261
139   다같이 장거리훈련   [8] 후리지아향  2012/10/02 3094
138   정순자,구청회씨와 함께 한 강변 12키로,,,,   [9] 리치(정진문)  2012/09/27 3038
137   나에게 시간이 더 많이 주어진다면   [12] 후리지아향  2012/09/25 2908
136   남강변 주로에서의 3시간반,,,,,,   [7] 리치(정진문)  2012/09/23 2690
135   진마클의 명예를 태양처럼 빛내자!!   [6] 리치(정진문)  2012/09/10 2839
134   홍규야~ 머 무낀고 생각 해놔라~   [13] 흑사(하상영)  2012/08/29 3186
133   하이고,,풀 뜯는 소리 고만 하셔,,   [5] 리치(정진문)  2012/08/25 2810
132   天高走路의 계절, 액티브와의 새벽 동반주,,,   [3] 리치(정진문)  2012/08/15 2698
131   2시간14분의 불완전한 강변레이스,,,   [5] 리치(정진문)  2012/08/13 2549
130   다리가 후들 후들 1년계단   [9] Quasar(이갑돌)  2012/05/25 3162
129   4월 훈련일지   [3] 물개(이동림)  2012/04/02 2962
128   3월훈련일지   [4] 물개(이동림)  2012/03/09 2967
127   2월 훈련일지(동아말톤 완주를 위하여)   [9] 물개(이동림)  2012/02/03 3023
126   1월훈련(3월 동아말톤 완주를 위하여)   [5] 물개(이동림)  2012/01/12 2965
125   2012년 1월 훈련계획   [8] 다람(김홍규)  2012/01/08 2944
124   2012년도 나의 훈련 목표(3.3.3 운동)   [7] 천리한걸(서명호)  2012/01/02 2724
123   2011년도에 달린 거리와 달린날수를 세어봤읍니다.   [5] Quasar(이갑돌)  2012/01/02 2587
122   12월 훈련계획   [7] 다람(김홍규)  2011/12/13 3370
121   11월 훈련내용   [2] Quasar(이갑돌)  2011/11/30 2596
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118   드뎌 12키로,,,   [4] 멸치~~  2011/10/21 2504
117   새벽에 아파트 주위를 뛰다.   [3] 갯돌(김부길)  2011/10/05 2656

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